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2018年6月25日
『加圧トレーニング』で『シェイプアップ』クビレ‼美脚‼を手に入れろ~♥
こんにちは☆ 都立大学、学芸大学、 東急東横線のパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの齋藤です♪ ゴーフィールドフィットネスは、 女性のボディメイクも応援してます(*'ω'*)ゞ 本日は、目標に向かって 頑張っているお客様のトレーニング風景をご紹介☆...
2018年6月20日
【ハの字腹筋の作り方♥】 目指せ『クビレ‼』気になるお腹『撃退‼』腹筋トレーニング
こんにちは☆ 都立大学、学芸大学 のパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの齋藤です♪ 本日は、齋藤のトレーニングシリーズ(^^ゞ 引き締めてたい部分№1の『お腹周り』 のトレーニングのご紹介です !(^^)! お家でも、簡単にできちゃうメニューですので...
2018年6月9日
パーソナルトレーニングでできる事 競技力向上
都立大学、学芸大学のパーソナルジム、ゴーフィールドフィットネスの道上です。 当店ではお客さまお一人おひとりの目的に合わせた様々なプログラムをご提供しております。 ✔︎ボディメイク、理想のカラダを作りたい ✔︎健康的なカラダであり続けたい ✔︎競技力向上、周りに差をつけたい...
2018年6月2日
∽ 朝yoga ∽ 始まります♪♪
こんにちは☆ 都立大学、学芸大学のパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの齋藤です♪ ついに‼ GFFでも、ヨガのレッスンが始まります (*^^)v 本日は、6月に行う朝ヨガのご紹介です‼ 2018/6/27(wed) 前半 7:00~ 後半7 :40~...
2018年5月28日
☆日々の疲れに、これ一本☆スキンストレッチは、日々の疲労回復にも効果的。
こんにちは(^o^) 都立大学、学芸大学のパーソナルトレーニングジム☆ ゴーフィールドフィットネスの齋藤です(#^^#) 本日は、当店のコンディショニングツールのご紹介です 【スキンストレッチ】 ゴーフィールドフィットネスは↑↑...
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