ランニングで『ストレス発散』『ダイエット』 ～暑さに負けない身体作りへ～
こんにちは☆ 都立大学、学芸大学 東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの齋藤です♪ 暑い日が続いていますが 皆さん熱中症対策は万全でしょうか？(^^) そんな、暑さに負けない。ゴーフィールドフィットネスでは 先日、 Go.Field...
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2018年7月20日
Go.FieldFitness オリジナルグループレッスンVol.2 お腹シェイプアップ♪ヒップアップ♪ ☆暑さに負けない身体を☆
こんにちは☆ 都立大学、学芸大学 東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの齋藤です♪ 暑いですね～(;'∀') 厳しい猛暑が続いていますが… 皆様、熱中症対策は万全でしょうか？(*'ω'*) 暑さに負けない身体作りをしていきましょうね☆...
2018年7月13日
加圧トレーニングの効果が凄い‼ 【筋力アップ・脂肪燃焼・美容・血行促進】
こんにちは☆ 都立大学、学芸大学 東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの齋藤です♪ 本日は、 加圧トレーニングについて ご紹介です(^^ゞ 〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓 加圧トレーニングとは？...
2018年6月11日
教えて‼ アミノ酸って何？( ﾟДﾟ)
こんにちは☆ 都立大学、学芸大学のパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの齋藤です♪ アミノ酸って何？と思う方も多いと思います ('ω') 本日は、アミノ酸について簡単にご紹介いたします (^^ゞ 齋藤のサプリトークの始まりです (。-`ω-)笑...
2018年6月9日
パーソナルトレーニングでできる事 競技力向上
都立大学、学芸大学のパーソナルジム、ゴーフィールドフィットネスの道上です。 当店ではお客さまお一人おひとりの目的に合わせた様々なプログラムをご提供しております。 ✔︎ボディメイク、理想のカラダを作りたい ✔︎健康的なカラダであり続けたい ✔︎競技力向上、周りに差をつけたい...
2018年6月2日
∽ 朝yoga ∽ 始まります♪♪
こんにちは☆ 都立大学、学芸大学のパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの齋藤です♪ ついに‼ GFFでも、ヨガのレッスンが始まります (*^^)v 本日は、6月に行う朝ヨガのご紹介です‼ 2018/6/27（wed） 前半 7：00～ 後半7 ：40～...
2018年6月1日
トレーニング、終わりには (*´ω｀)
こんにちわ！ 都立大学、学芸大学のパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの小林です (*'▽') 当店のDRESSING ROOMには、 トレーニングで疲れた身体に一拭きできる 【MARKS&WEB】のハンドソープと汗拭きシートが置いてるんです‼ これで...
2018年5月28日
☆日々の疲れに、これ一本☆スキンストレッチは、日々の疲労回復にも効果的。
こんにちは(^o^) 都立大学、学芸大学のパーソナルトレーニングジム☆ ゴーフィールドフィットネスの齋藤です(#^^#) 本日は、当店のコンディショニングツールのご紹介です 【スキンストレッチ】 ゴーフィールドフィットネスは↑↑...
2018年5月18日
ゴーフィールドフィットネス ついに、オープン！
先日１６日！ ついに、オープンしました～🎉 ゴーフィールドフィットネス🙌 ここで、沢山の方とトレーニング出来ることを 願っています(^^)☆ 皆様の、ご来店 心よりお待ちしております🌸 ご予約はこちらから📲😃 TEL 03-6339-7413 □...
2018年5月14日
オープン日まで2日となりました！
こんにちわ！ いよいよオープンまで2日となりました(^^)💨 ジム内の設備なども日に日に整っていき… オープン日に向けてワクワク感も高まっています◎ 最近は加圧トレーニングの研修も気合を入れています‼️ 最新の加圧ナノという機械を導入したのですが、、...
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