皆さん、こんにちは♪ Go.Field Fitness / Animal Flowインストラクターの齋藤です。 ここ最近盛り上がってきている 【Animal Flow : アニマルフロー】のお話しです(^^) 少し前になりますが、関東でアニマルフローインストラクターとして、...

こんにちは。 Go.Fieldfitnessです。 スキンストレッチというツールをを少しでも知っていただけたらと思います。 昨今、新たなコンディショニング法として多くのアスリートから一般の方が愛用してるのが純日本製最高級ステンレスを採用したスキンストレッチです。...

こんにちは(^○^) Go.Field Fitnessトレーナーの佐藤です。 9月に入ってから涼しくなり、すっかりと秋模様になりましたね♪♪ 秋と言えば！！！！！ スポーツの秋(^^)/と言いたいところですが・・・ 食いしん坊の佐藤は・・・ やはり！！！！...

こんにちは！ Go.Field Fitness / Animal Flowインストラクターの齋藤です。 本日のお話しは・・・ 今年から、Go.Field Fitnessのレッスンに加わった 【Animal Flow : アニマルフロー】のお話し♪...

皆様、こんにちは★ Go.Field Fitnessトレーナーの齋藤です！ 本日は、プライベートなお話しを少し・・・(^^) 会員様の中には、ご存知の方もいらっしゃるかと思いますが。 ずっとボディメイク 一筋だった齋藤でしたが・・・...

こんにちは！ 都立大学、学芸大学，東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム Go.Field Fitness 澤です♪ 筋膜リリースのフォームローラーはよくジムで使われていたり、色々なところで見かけることはあると思います！...

こんにちは♪♪ 都立大学、学芸大学，東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの佐藤です(^^)/ 前回の佐藤のブログでは、疲労回復や美容効果等のある【梅】についてお話させていただきました！！！ 詳細はこちら↓↓...

こんにちは！ 都立大学、学芸大学、東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム Go.Field Fitnessトレーナーの齋藤です♪ 昨日・・・ 先日、お知らせさせていただいた 「スコアクリエイション」様とのコラボ企画の セミナー、1回目が開催されました(^_-)☆...

こんにちは☆ 都立大学、学芸大学 東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの齋藤です♪ 先日、Go.Field Fitnessが スポーツ雑誌【コーチング・クリニック】に掲載されました★ 今回の雑誌のテーマは、当店が強化している【筋膜リリース】...

こんにちは☆ 都立大学、学芸大学　のパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの小林です♪ 本日は、スタッフオススメのサプリメントを紹介(^^)/ ボデイメイクは、 トレーニング以外でも『栄養面』にも力を入れることにより より効果が体感できます(=ﾟωﾟ)ﾉ...