Go.Field Fitness 1st Anniversary オリジナル トートバッグ プレゼント★
こんにちは(^O^) 都立大学、学芸大学，東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの小林です★ 今回、Go.Field Fitnessが1周年を迎えました。 日頃より、ご愛顧いただいているお客様に...
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2019年5月17日
Go.Field Fitness 1st Annivesary
こんにちは★ 都立大学、学芸大学，東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの齋藤です♪ この度、Go.Field Fitnessは 2018年5月16日にオープンしてから 1周年を迎えることができました★...
2019年4月22日
むくみの原因とは？？エクササイズで悩み解消！！自宅で簡単セルフケア★
こんにちは！ 都立大学、学芸大学，東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの齋藤です★ 今回は、『むくみ』についてお話しをしていきます。 最近、夜になると『足がパンパンでシューズがキツイ』『ふくらはぎが、むくんで痛い』などで、悩んでいる方がいら...
2019年4月15日
ゴルフのパフォーマンスを向上させるトレーニングとは・・・？
こんにちは！ 都立大学、学芸大学，東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの齋藤です★ 暖かさも安定してきた今日この頃、 ゴルフをされている方はラウンドに出られることも増えてきたのではないでしょうか？ そこで本日は・・・...
2019年4月10日
血流促進のPOINT★健康の基本は血流から！ 血流が良い人は体温が高い！
こんにちは！ 都立大学、学芸大学 のパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの齋藤です★ 本日は、最近良くご質問にある『血流ってどうしたら、良くなるの？』についてです('ω')ノ 当店は、【血流促進】がコンセプトということもあり 日頃から・・・...
2019年4月5日
Team Training Program! 少人数制セミパーソナルトレーニングスタート！
こんにちは☆ 都立大学、学芸大学 東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの齋藤です♪ お知らせです★ 4月下旬より・・・。 【セミパーソナルトレーニング】がスタートいたします★ Go.Field Fitnessのセミパーソナルトレーニングは、...
2019年3月24日
スポーツ雑誌【コーチング・クリニック】に掲載されました★近年注目されているスキンストレッチ（skin stretch）★
こんにちは☆ 都立大学、学芸大学 東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの齋藤です♪ 先日、Go.Field Fitnessが スポーツ雑誌【コーチング・クリニック】に掲載されました★ 今回の雑誌のテーマは、当店が強化している【筋膜リリース】...
2019年3月13日
音楽がエクササイズの効果を最大限に引き出せ♪
こんにちは☆ 都立大学、学芸大学 のパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの藤崎です♪ 皆様は、音楽を聴いてエクササイズを行っていますか？？♪ カラダにはリズム感が自然と備わっています。 動きとリズムは連動しているといわれ・・・ 【リズミックムーブメント】...
2019年3月10日
【ATHLETE RLX】足湯体験会 実施中～(^-^) 皆様は、もう試されましたか？たった15分で超回復！！
こんにちは☆ 東急東横線、『都立大学』『学芸大学』のパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの小林です！！ 皆様！ 【ATHLETE RLX】はもう試されましたか？(^-^) この商品は、たった15分の入浴で...
2019年3月3日
女性に大人気！ ウォーターバッグを使って、楽しく体幹トレーニング♪
こんにちは☆ 都立大学、学芸大学 のパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの齋藤です♪ 本日は、当会員の女性のお客様に大人気な 【ウォーターバッグ】 を使ったトレーニングをご紹介いたします(^-^)！ ウォーターバッグとは・・・...
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