こんにちは！
都立大学、学芸大学、東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム
Go.Field Fitnessトレーナーの齋藤です♪
本日は、特別企画第2弾！！
コラボセミナーのお知らせです(^^)
世田谷区にあるゴルフスタジオ
「スコアクリエイション様」で
Go.Field Fitnessトレーナーの齋藤が、またまたセミナーの講師をさせていただくことになりました！
今回のテーマは・・・
「自分の身体の整え方を知ろう！！」
ゴルフパフォーマンスを向上させる上で、ラウンド前後のストレッチはとても大切です！
肩こりや関節の可動域を広げる「ストレッチ」や、
疲労を取る「セルフケア」、
についてお話しさせていただきます！
今回は、グループセッションにて行います。
開催日時は・・・
【セッション①】
2020年 2月2日 (日) 18:00～19:30 (定員12名)
＊レッスン終了後の打席を使用してセッションを実施いたします。
【セッション②】
2020年 2月4日 (火) 9:40～11:20 (定員5名)
＊通常のゴルフレッスンの前後でセッションを行います。 10:00〜10:50は、通常のゴルフレッスンとなります。
【セッション③】
2020年 2月4日 (火) 10:40～12:20 (定員5名)
＊通常のゴルフレッスンの前後でセッションを行います。 11:00〜11:50は、通常のゴルフレッスンとなります。